L'île de Tavolara est située au nord-est de la Sardaigne, entre les municipalités d'Olbia, Porto San Paolo et San Teodoro. Il s'agit d'un massif à prédominance calcaire qui s'élève dans une mer de granit, de forme parallélépipédique avec une variété d'émergences. L'île est formellement divisée en deux parties : l'EST - où se trouve la base militaire - et l'OUEST - la partie que l'on peut visiter. À l'ouest se trouvent Cala Tramontana et Spalmatore di Terra, la très petite ville et les débarcadères pour les petites embarcations. Parmi les choses à faire à Tavolara, il y a la promenade qui mène au cimetière des rois de Tavolara et à la Punta Spalmatore. En passant près de Cala Tramontana, un sentier sablonneux mène au petit cimetière, puis à une longue langue de sable et de rochers où les deux mers se rencontrent. Le sentier est agrémenté d'infographies décrivant l'environnement et permet d'observer la flore et la faune propres à l'île, ainsi que certaines espèces endémiques. Le sentier des Prolagus, qui mène à Punta la Mandria, est également particulièrement intéressant. L'odeur enivrante caractéristique du maquis méditerranéen de l'île complète la visite.